血糖値管理アプリ「my Sugr]を使い始めました

娘がⅠ型糖尿病を発症してから9ヶ月が過ぎました。

血糖値を自己測定するために、

  • アキュチェックガイド
  • フリースタイルリブレ

を使用しています。

アキュチェックガイド・・・針で指を刺し血液中の血糖を測定
フリースタイルリブレ・・・皮下に挿入したセンサーが間質液中のグルコース濃度を連続的に測定し、読み取り機(リーダー)でスキャンすることでグルコース濃度の変動パターンを表示 センサーは2週間で新しいものと交換
 
 

「どちらもアプリがあるのでスマホと連動して使うことができるよ」と退院時に看護師さんから教えてもらっていたのですが、特に気にすることなく今まで来ました。

しかし、計測した時間や数値を書き忘れることがたまにあり、その度に測定器で確認するのも面倒だと思い、アキュチェックガイドのアプリ「my Sugr」を使ってみることにしました。

my Sugrの主な機能は

  • 血糖測定器から血糖値を自動同期
  • 推定HbAc1の表示
  • アプリ内スマート検索
  • インスリン、食事などの記録管理
  • サマリーの表示
  • 記録の共有/レポート出力

などですが、面白いのがアプリ内に「シュガーモンスター」と呼ばれるキャラクターがいて、毎日使うことによってこのモンスターを飼いならすことができるのです。

真ん中の青いやつが「シュガーモンスター」ですが、こいつをタップすると笑い声と共に動きます。

また同期された時にもこいつが笑うので、はじめての時はビックリしました。

今ではうるさいので設定でオフにしています。

「シュガーモンスター」には自由に名前をつけることもできるので、娘は「ドラエモンスター」と命名しました。

使い始めてみると、血糖値がグラフ化されてとにかく分かりやすい!

1日の変動から週ごとの統計、平均値などが表示されるので、一目でインスリンが足りているのかどうかが分かるようになりました。

1日の血糖値の変動グラフ

 

1日の平均値の週ごとの統計

 
 
 
それまでは
 
朝 リスプロ:4   グラルギン:5
昼 リスプロ:2
夜 リスプロ:5
おやつ時に1カーボ(糖質40g)につきリスプロ:1
 
で打っていたのを、10月27日に病院へ行った時に、
 
朝 リスプロ:4   グラルギン:7
昼 リスプロ:4
夜 リスプロ:6
おやつ時に1カーボ(糖質40g)につきリスプロ:1
と変更しました。
 
 
するとそれまではずっと平均して高血糖だったのが、だんだんと正常範囲に収まるようになったのが見て取れます。
 

インスリン増やす前

 
 
 

インスリン増やした後

すぐにとはいきませんが徐々に効いていき、だいぶ正常範囲に収まるようになりました。

ちなみに、お風呂上りにはいつもアイスやらお菓子を食べ、眠前に測定すると必ず高血糖になるので、11月10日に病院に行った時に「食べたいの我慢しなくていいよ」ということで、

朝 リスプロ:4   グラルギン:7
昼 リスプロ:4
夜 リスプロ:7
おやつ時に1カーボ(糖質40g)につきリスプロ:1

と夜に打つ単位をさらに増やすことにしました。

文明の利器「スマホ&アプリ」を使用することによって血糖値の管理がとても分かりやすくなり、ノートへの記入漏れがあった時もアプリですぐに確認できるので、アキュチェックガイドを使用している人にはおすすめです。

まだ使っていない人は一度お試ししてみてください。

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